- Бег прокачивает не только Ваше тело, но и Ваш мозг, и другие жизненно важные навыки
- Бег позволяет оставаться активным и подвижным в любом возрасте, так как он не имеет возрастные ограничения
- Бег позволяет отвлечься от ежедневной рутины и очистить разум
- Бег позволяет быть более уверенным в себе и ответственным, развивает решительность и умение достигать цели
- Бег поднимает настроение и вызывает чувство гордости за себя, даже если нет много времени на тренировку - 10 минут бега сделают Вас здоровее и счастливее
Так вот, бег - это ресурс, давайте уметь им пользоваться правильно и получать от жизни все, что бы Вы хотели.
Пользуйтесь этими знаниями на практике, занимайтесь спортом и будьте здоровы!
Хочешь получить знак отличия комплекса ГТО и присоединиться к числу их обладателей?
Записаться на выполнение нормативов вы можете в нашем Центре тестирования
Телефон для справок: 8 (47478) 2-26-94
#гто
#подтяниськдвижению
#спортнормажизни
#спортнормажизни #ИзмалковскийОкруг #измалковоГТО48